Войти Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *

Тибетское очищающее дыхание - практический тренинг и медитация 10 января

tibet 9873017308278

На время Тибетского дыхания мы с Вами перенесемся на вершины Гималаев! Переживем состояния, которые максимально приближенно воспроизводят дух Тибета, величие гор и духовную энергию Крыши Мира. Тренинг Тибетское Дыхание - это и напряженные испытания по преодолению внутренних барьеров, и восторг достижения горных вершин внутри себя, которые мы испытаем за это время. Тренинг состоит из пяти частей:

1. Вводный инструктаж и теоретические основы.

2. Подготовительный тренинг "Намаскара".

3. Второй подготовительный дыхательный тренинг "Туммо".

4. Основной дыхательный тренинг "Лунг - Ваджра".

5. Завершение. Тренинг глубокого погружения и отдыха "Конг".

Все пять частей символизируют подъем на вершину и спуск с нее. Так Намаскара - подготовка, Туммо - начало подъема, Лунг - Ваджра - штурм вершины, Конг - спуск с вершины.

Полный цикл Тибетского дыхания обладает чудодейственным эффектом для организма. Стимулируются защитные силы организма, многократно увелечивается жизненная энергия, повышается тонус, улучшается кровообращение, пищеварение и обмен веществ, Вы обретаете превосходное душевное состояние восторга, желания жить активно и полноценно, происходит полное обновление как тела, так и внутреннего состояния.

tibet breath 91639188

Начало 4 апреля в 18.00. Продолжительность 1 час 15 минут.

Стоимость участия 15 евро. С абонементом ZenStudio доплаты не требуется.

Если Вы желаете участвовать, но не занимаетесь у нас постоянно, сообщите нам пожалуйста заранее на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Вы можете взять с собой коврик или мат для дыхательных практик.

Календарь Студии

Май 2017

2 - 18.00 - Дыхание и Дзэн-медитация (Павел Фролов)
4 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
6 - 10.00 - КУРС ФЭНШУЙ 1 УРОВЕНЬ
6 - 13.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
7 - 10.00 - Курс Китайская Астрология Бацзы 1-й уровень
7 - 13.00 - Первая встреча по Осеннему Путешествию в Китай
9 - 18.00 - Тайцзи Туйшоу - искусство контакта + Тайцзи Фехтование (Павел Фролов)  
11 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
13 - 10.00 - Курс Фэншуй 1-уровень (экзамен часть 1)
13 - 13.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
13 - 15.00 - ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
14 - 10.00 - Курс Китайская Астрология Бацзы 1-й уровень (экзамен часть 1)
15 - 18.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
16 - 18.00 - Уроки Китайской Каллиграфии - "Качества человека и линии на бумаге" (Павел Фролов)
18 - 11.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
18 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
20
- 10.00 - Курс Фэншуй 1-уровень (экзамен финал)
20 - 13.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
20
- 15.00 - ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
21 - 10.00 - Курс Китайская Астрология Бацзы 1-й уровень (экзамен финал)
21 - 13.00 - Выпускной и вручение дипломов на курсах Фэншуй и астрологии
22
- 18.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
23 - 18.00 - Уроки Китайской Каллиграфии - "Качества человека и линии на бумаге" (Павел Фролов)
25
- 11.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
25 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов) 
26 - 28 - Этнопутешествие на остров "Звездные врата"

Июнь 2017

1 - 11.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
1 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
1 - 19.30 - ЧАЙНАЯ  ЦЕРЕМОНИЯ
5 - 18.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
6 - 18.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
8 - 11.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
8 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
12 - 18.00 - Китайская Йога (Стелла Киви) 
13 - 18.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
15 - 11.00 - Китайская Йога (Стелла Киви)
15 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов) 
20 - 18.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
22 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)
22- 19.30 - ЧАЙНАЯ  ЦЕРЕМОНИЯ
27 - 13.00 - Цигун - дыхательные упражнения для энергии и здоровья (Павел Фролов)
29 - 18.00 - Тайцзицюань - Изучение форм (Павел Фролов)