Войти Регистрация

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *

taijiquan 98198278

Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio

Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в зал?

Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.

Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.

dmo featured shanghai 2

Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio

Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в спортивный зал?

Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.

Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.

 

Расписание занятий

Тайцзицюань стиль Чэнь - основная группа

Тренировки 1 раз в неделю
Четверг с 18.00 до 19.30

"Искусство контакта" Меч Тайцзи - красота и плавность движения

Тренировки каждый второй вторник
с 18.00 до 19.30

Ханьцзы - увлекательное рисование и изучение иероглифов

Тренировки каждый первый вторник
с 18.00 до 19.30

Дыхание Вершин - тренинг по Тибетскому очищающему дыханию

Тренировки каждый четвертый вторник
с 18.00 до 19.30

Медитация тишины - Дзадзен, Шэнци, приемы саморегуляции

Тренировки каждый третий вторник
с 18.00 до 19.30


Цигун - дыхательная гимнастика для развития и здоровья

Тренировки 1 раз в неделю
Суббота с 13.30 до 14.45

В летний сезон по вторникам в 18.00


Индивидуальные занятия Тайцзи или Цигун с инструктором

Продолжительность одного занятия 1 час

Время по договоренности, по рабочим дням до 18.00

Занятия проводит главный инструктор - Павел Фролов