Обучение восточным единоборствам и медитации начал с 13 лет. Тренировался под руководством заслуженных тренеров и уникальных преподавтелей, в том числе на индивидуальном обучении. Параллельно с боевыми искусствами шло изучение культуры и философии востока. С 18 лет начал преподавание единоборств в старшей группе 20-30 лет. Прошел курс занятий в монастыре Шаолинь. С 2005 года брал уроки по искусству Туйшоу у чемпиона Китая 2002 года. Частные тренировки у мастера Фэн Чжисяна и его учеников в Китае. Курс Шелковой нити и Тайцзицюань стиля Чэнь у патриарха Чэнь Сяована.

Семинары Сюй Минтана по Цигун. Изучение Тайцзицюань по стилю Чэнь у Чэнь Сяосина. Диплом международного судьи по Ушу. Диплом международного инструктора по медитации и аутотренингу. С 1995 по 2001 годы организовал в Эстонии несколько фестивалей Восточных боевых искусств. Как инструктор, так и ученики имеют множество наград и медалей за выступления на соревнованиях международного уровня по Тайцзицюань.

Более 12-ти лет, не менее двух раз в год, путешествует по Китаю и организовывает групповые поездки по необычным и интересным маршрутам, включая Тибет, районы Кайласа и Эвереста. Продложается изучение традиций, техник и новые знакомства со специалистами различных направлений. На сегодняшний день, Павел продолжает изучать китайский язык, проводит тренировки по Цигун и Тайцзицюань, занимается написанием статей и подготовкой книги о влиянии движений на стостояние человека. Является специалистом по китайскому массажу и рефлексотерапии. Павел уверенно утверждает, что для здоровья и полноты жизненных сил, современному человеку необходимо практиковать движения Тайцзицюань - древнейшей уникальной системы, которую мы можем использовать прямо здесь и сейчас.